Daniël vasten / gezondheidsvasten
Het Daniël vasten is allereerst gericht op je relatie met God: Vader, Zoon en Heilige Geest. Door te vasten leer je je lichaam ondergeschikt te maken en ontdek je dat niet je verlangens de regie hebben, maar dat jij je onderwerpt aan God. Tijdens het Daniël Vasten volgen we het voedingspatroon van Daniël, zoals beschreven in de Bijbel. Dit gaat terug naar Genesis 1, waar God de mens een plantaardig voedingspatroon gaf: groenten, fruit, granen, noten, zaden en specerijen: puur, eenvoudig en voedend.
Samen een periode van Daniël vasten ingaan. Mijn ervaring is dat samen vasten motiveert, verdiept en helpt om vol te houden. Of je nu in de buurt van Groningen woont of ergens anders in Nederland: je kunt meedoen vanuit huis. Tijdens deze periode begeleid ik je dagelijks.
We starten op 1 juni. Je kunt kiezen voor een periode van 10 of 21 dagen. Vanuit mijn ervaring (en die van eerdere deelnemers) is 21 dagen een mooie periode om echt te ervaren wat voeding vanuit de basis met je lichaam en geest doet. Tijdens het Daniël vasten eten we volgens de basis uit Genesis 1: groenten, fruit, noten, zaden, granen, peulvruchten en specerijen
Gedurende de vastenperiode ontvang je iedere dag een -mail met een overdenking en praktische informatie. Daarnaast zijn er twee bijeenkomsten: één voorafgaande de periode,namelijk 28 mei en één tussentijds op dinsdag 9 juni. Deze kun je fysiek bijwonen in de omgeving van Groningen of Haren, of online volgen via een live verbinding.
Tijdens deze periode is er ook een tijdelijke WhatsApp-groep, waarin we elkaar kunnen bemoedigen, vragen kunnen stellen en ervaringen kunnen delen.
Je gaat ervaren wat pure, eenvoudige voeding met je doet. Het vraagt inzet, maar levert ook veel op. Deelnemers uit eerdere periodes ervaren bijvoorbeeld meer energie, beter slapen, geestelijk scherper, verbetering van bloedsuiker- en cholesterolwaarden en gewichtsverlies. Het is bijzonder om te zien wat er gebeurt wanneer we weer gaan eten en leven zoals God het bedoeld heeft.
De kosten voor deelname bedragen € 30,- per persoon. Aanmelden kan via de link hierboven.
Ken je iemand die dit ook leuk vindt, deel het bericht gerust!
Wil je op de hoogte worden gehouden van mijn activiteiten, dan kun je je naam en emailadres opgeven. Iedere maand stuur ik een nieuwsbrief met informatie, eventuele activiteiten en een gratis recept.
9752EV HAREN