Workshop Daniel Vasten

Ben je benieuwd wat het Daniël Vasten precies inhoudt en hoe je dit op een mooie manier kunt toepassen in je dagelijks leven? In deze workshop neem ik je mee in het verhaal van Daniël en wat zijn manier van vasten voor ons vandaag de dag kan betekenen.

Het Daniël Vasten is gebaseerd op wat Daniël in de Bijbel deed: hij koos ervoor om zich niet te laten meeslepen door luxe of overvloedig eten, maar hield zich aan simpele, plantaardige voeding en water. Denk aan groenten, fruit, peulvruchten, noten, zaden en granen – puur en onbewerkt.

Maar het allerbelangrijkste van het Daniël Vasten is het geestelijke aspect. Het vasten is niet in de eerste plaats bedoeld als een gezond voedingspatroon, maar als een manier om je hart opnieuw te richten op God. Door bewust te kiezen voor eenvoud en matiging in je eten, ontstaat er ruimte om dichter naar God en Jezus toe te groeien. Juist in die toewijding ligt grote kracht. En het mooie is: terwijl je geestelijk groeit, ervaar je vaak ook lichamelijke zegen door voedzaam en puur te eten. Veel mensen merken dat ze zich energieker, helderder en meer in balans voelen.

Tijdens de workshop kijken we samen naar de Bijbelse achtergrond, de geestelijke betekenis én hoe je het vasten praktisch kunt invullen. Daarna gaan we natuurlijk ook de keuken in en maken we een aantal lekkere gerechten die helemaal passen binnen het Daniël Vasten. Je zult zien dat je met eenvoudige ingrediënten verrassend smaakvol kunt koken.

Ik ben van plan om binnenkort een gezamenlijke Daniël Vasten-periode te organiseren. Deze workshop is een mooie manier om alvast kennis te maken met de inhoud en betekenis van het vasten, praktische tips te krijgen en bemoedigd te worden om bewust en goed voorbereid mee te doen.

Of je nu al ervaring hebt met het Daniël Vasten, of er gewoon nieuwsgierig naar bent – je bent van harte welkom!

• Min 6 personen
• Groningen of op locatie
• € 45,- per deelnemer