Workshop ‘Goed voorbereid van start’

Wil je goed voorbereid beginnen aan de Bijbelse gezondheidsreset? Tijdens deze praktische workshop help ik je om straks met vertrouwen en inspiratie van start te gaan.

Je krijgt praktische uitleg over de reset en we gaan samen aan de slag in de keuken. Je ontdekt hoe je met pure, plantaardige ingrediënten eenvoudig, voedzaam én lekker kunt eten. Ook kijken we naar een praktische weekindeling, zodat je thuis niet iedere dag opnieuw hoeft te bedenken wat je gaat eten.

De workshop is bedoeld om je een goede basis mee te geven, zodat je voorbereid en met plezier aan de Bijbelse gezondheidsreset kunt beginnen.

Min 6 personen
Haren
€ 35,- per deelnemer

Wat kun je verwachten
bij de workshop

Tijdens de workshop krijg je praktische informatie en tips om goed voorbereid aan de Bijbelse gezondheidsreset te beginnen.

We nemen samen een weekmenu door en je ontvangt het nieuwe werkboek Bijbelse gezondheidsreset, boordevol praktische informatie, recepten en inspiratie.

Natuurlijk gaan we ook zelf aan de slag! We bereiden samen een granen- en zadenbrood, dat je thuis verder kunt afbakken. Zo ervaar je meteen hoe eenvoudig en lekker pure voeding kan zijn.

En als extraatje krijg je een kleine zelfgemaakte attentie mee naar huis, passend binnen de reset. Zo ga je naar huis met kennis, recepten, praktische handvaten én iets lekker thuis mee verder te gaan.

Duur workshop

2,5 uur

Allergieën

Indien je allergieën hebt, kun je deze vermelden bij je aanmelding

Materialen en ingrediënten

Alle materialen en ingrediënten zijn inbegrepen in de workshop

Instructeur van de workshop

Ik, Adinka, kijk ernaar uit om deze workshop voor jullie te verzorgen. Het is mijn verlangen om jullie mee te nemen naar de wonderlijke wereld van pure en onbewerkte voeding. Het bedenken en bereiden van smakelijke en gezonde gerechten kan een uitdaging zijn. Daarom wil ik je met deze workshop niet alleen inspireren, maar vooral aanmoedigen om zelf lekker aan de slag te gaan. Op die manier kun je persoonlijk ervaren hoe eenvoudig het is om een positief verschil te maken in je keuze voor gezonde en lekkere voeding.

Adinka Antonides Instructeur

Veelgestelde vragen

De meest gestelde vragen zijn hier opgenomen. Als jouw vraag hier niet tussen staat, aarzel dan niet om contact met mij op te nemen. Ik help je graag verder.

Moet ik zelf materialen mee nemen?

Moet ik rekening houden met kleren?

Moet ik kookervaring hebben?

Wordt er rekening gehouden met allergieën?

Voeding vanuit de Bijbel

Vanaf het allereerste begin heeft God voeding prachtig bedacht en aan ons gegeven. In Genesis 1 voorziet God ons van alle zaaddragende gewassen als voeding. Naast de enorme variëteit bevat ieder gewas, elke vrucht, noot, zaad, enzovoort, zijn eigen vitaminen, mineralen, vezels en andere essentiële voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren.